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Mamá

Lactancia materna: Un beneficio para ambos

La leche materna es y seguirá siendo el mejor alimento para nuestro bebé y no hay hasta el momento ningún tipo de leche artificial que logre reemplazar todo lo beneficios que ella proporciona.

Lactancia Materna- Un Beneficio Para Ambos

La leche materna es y seguirá siendo el mejor alimento para nuestro bebé y no hay hasta el momento ningún tipo  de  leche artificial que logre reemplazar todo lo beneficios que ella proporciona; la lactancia materna es una de las formas más eficaces  de asegurar la salud y la supervivencia de los niños. La OMS y la UNICEF recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses de vida y se continúa hasta los dos años, agregando a la lactancia, la alimentación complementaria.

Ventajas de la lactancia natural para el bebé:

Ventaja psicológica, cuando el niño nace pierde la seguridad del interior materno  y este establece un vínculo con su madre y por intermedio de esta, con su padre; este primer vínculo es llamado el vínculo primario, que es la base de todas las  demás relaciones que se establecen en la vida y  de la construcción de las  metas  de desarrollo del niño.

  • Ventaja inmunológica, la madre a través de la leche materna,  le proporciona  todas las defensas  que ella ha acumulado, lo cual le permite al  bebé  defenderse  de infecciones como la neumonía, diarrea, otitis, entre otras, disminuyendo de esta manera  el riesgo de  muerte  neonatal.
  • Los hijos de madres que lactaron tienen una protección contra enfermedades  alérgicas  como el asma,  dermatitis y rinitis.
  • Los niños que reciben leche materna tienen un alto rendimiento cognoscitivo y motor (mejores posibilidades para hablar, leer y escribir; obtienen mejores  resultados  escolares).
  • Múltiples  estudios  han demostrado beneficios  de la lactancia materna en una menor probabilidad de ser obesos, diabéticos, menor riesgo de cáncer, leucemia, hipertensión arterial, enterocolitis necrotizante, entre otros.
  • La lactancia materna juega un papel clave  para el desarrollo maxilofacial y dental del niño.

Ventajas para la madre:

  • Menor riesgo de hemorragia pos parto.
  • Disminuye la posibilidad de cáncer de seno, ovarios y previenen osteoporosis.
  • Favorece la pérdida de tejido graso adquirido en la gestación, recuperando  fácilmente su figura.
  • La lactancia exclusiva en un método anticonceptivo seguro, proporciona una protección contra el embarazo mayor del 98%.
  • Reducción de costos de alimentación del niño y de gastos de tratamientos  de enfermedades que se previenen en el niño que es amamantado.
  • Brinda  ventajas  prácticas  pues la  leche materna no requiere  preparación y está  siempre  disponible  a la  temperatura adecuada y la hora que se requiere.

Sugerencias para una lactancia natural exitosa:

Principalmente se necesita el deseo de la madre, pues todas están en capacidad de lactar. Algunos consejos que te permitirán alcanzarla:

  • Pegar a tu bebe en la primera hora de vida.
  • Entre más pegues al seno tu bebe más leche  producirás  (esto estimula la producción de oxitócina  y  prolactina,  hormonas que estimulan producción de leche).
  • Ingerir abundantes líquidos.
  • Adoptar una posición adecuada para lactar.
  • Las grietas y las  fisuras en pezones y areolas se producen por una mala técnica de  lactancia; la aplicación de leche  materna en estas lesiones, dejándolos secar al aire o el sol, ayudad a su recuperación (las cremas y jabones  no se aconsejan).
  • Alternas el seno en cada alimentada, y si el bebé no alcanza a vaciar completamente ambas mamas, extraerla manualmente y almacenarla adecuadamente.
  • Las compresas frías o bolsas de hielo mejoran  el dolor mamario.
  • El personal salud  tiene la obligación de apoyar, promover y proteger la lactancia natural.
  • Consultar a médico si el seno se pone rojo, doloroso, presentas  fiebre o  palpas masas.

Mitos:

  • Es que el niño no le gusta la leche materna… : los  bebés  nacen  sin  ningún tipo de sabor, por lo tanto es donde la madre, no solo le puede  brindar su leche materna, si no que es desde allí donde ella puede  formar  hábitos saludables de alimentación que estarán presentes durante  toda  su vida .
  • Es que mi  bebé queda con hambre…:  las  mamas  tienen  todo el potencial  necesario  para  producir lecha materna  necesaria,  entre más  pegues a tu bebe más leche se producirá .
  • Las  leches artificiales son mejores…: Ninguna  fórmula artificial de leche  ha podido superar  los  beneficios de la  leche materna.

 

Situaciones que contraindica la lactancia:

Hay varias situaciones donde definitivamente  se contraindica la lactancia  materna como son  las madres  que  son portadoras  del VIH (SIDA)  por el alto riesgo de trasmitir el virus  a través de la leche materna. Sustancias  potencialmente tóxicas para  el niño como son algunos medicamentos que debe tomar la madre o madres consumidores  de  drogas psicoactivas  que  cada día va en aumento ( marihuana, cocaína ,estaxis , alcohol    entre  otras ).
Alguno  recién  nacidos que nacen con enfermedades como la galactosemia o la fenilcetonuria  no  toleran  algunos componentes de la leche materna.

 

Dra. Ángela Cañaveral Piedrahita – Ginecóloga y Obstetra 
Médico aliado de la red de emi Especialistas

FUENTES:

  • Juan P. Alvarado F. MD, Rodrigo  Cifuentes  B. MD. Lactancia Materna: Fisiología y manejo. Texto de Obstetricia y Ginecología 2004, 23:110-114.
  • Avaro posada D. Juan Fernando Gómez R. Humberto Ramírez G. El niño sano, segunda edición editorial universidad de Antioquia,  paginas 392 -407. 1998.
  • Organización  mundial de la salud. 2013  .Salud  de la madre, el recién nacido, del niño y del adolescente, lactancia materna.
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