Sabemos que adquiriendo pequeños hábitos podemos cambiar grandes cosas y cuidar nuestra salud. Por eso, en emi hemos hecho una lista de nuevos hábitos con los que puedes prevenir el contagio del COVID-19. Sigue estas recomendaciones y salva vidas. 1. Cambiar de hábitos, cambiar de actitud. Estamos en un momento clave para […]
Sabemos que adquiriendo pequeños hábitos podemos cambiar grandes cosas y cuidar nuestra salud.
Por eso, en emi hemos hecho una lista de nuevos hábitos con los que puedes prevenir el contagio del COVID-19. Sigue estas recomendaciones y salva vidas.
1. Cambiar de hábitos, cambiar de actitud.
Estamos en un momento clave para replantear nuestros hábitos de higiene y proteger nuestra salud. Es importante que los hábitos que nos traen bienestar se conviertan en una rutina diaria, que podamos compartirlos y enseñarle a las demás personas para que ellos también los implementen y cuiden de su salud.
2. Tus manos son la solución.
El hábito más importante que debes adquirir es lavarte las manos a fondo y con frecuencia y si ya es un hábito común para ti, estás haciendo la diferencia y cuidando a los demás. También puedes usar un desinfectante a base de alcohol o gel antibacterial.
3. Cuidar a los demás es estar lejos.
Mantén una distancia mínima de 1 metro (3 pies) entre tú y cualquier persona que tosa o estornude. Evita las multitudes y las reuniones, debemos cuidarnos entre todos y acompañarnos sin dar la mano o abrazar al saludar.
4. Cúbrete al toser o estornudar.
Cúbrete la boca y la nariz con el codo doblado o con un pañuelo de papel al toser o estornudar. Después de hacerlo de nuevo límpiate las manos y procura estornudar o toser lejos de las personas.
5. Busca atención médica.
Si tienes fiebre, tos y dificultad para respirar, busca atención médica y llama con antelación. Prevenir el contagio también lo puedes hacer desde casa y si tú o alguien de tu familia presenta síntomas, en emi estamos disponibles para ti cuando nos necesites, recuerda que con nuestro Portal Clientes en Colombia, puedes acceder a un Chat o Videollamada de orientación médica.
Si estás en Ecuador, El Salvador o Panamá comunícate con nuestra líneas de Orientación Médica en cada país.
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