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Cuidados en el embarazo

Lo ideal es tener siempre una consulta preconcepcional, es decir, antes del embarazo, para saber cuál es el estado de salud de la futura madre.

Ponte en forma en etapa poslactancia

El embarazo es un estado natural que, en la mayoría de las ocasiones, llega a feliz término sin ninguna complicación, pues si se presentara alguna de ellas, estarían en riesgo tanto la salud de la madre como la del bebé.

 

Lo ideal es tener siempre una consulta preconcepcional, es decir, antes del embarazo, para saber cuál es el estado de salud de la futura madre.

 

Esta consulta también sirve para evaluar si la futura madre tiene sobrepeso o bajo peso, si toma medicamentos, como está su esquema de vacunación, preguntar cómo le ha ido en embarazos previos, si tiene enfermedades ya diagnosticadas como Hipertensión o Diabetes, si fuma o ingiere licor, como es su vida sexual y si tiene múltiples compañeros por el riesgo de enfermedades de transmisión sexual, ya que controlar enfermedades antes del embarazo o suspender ciertas conductas como el tabaquismo y el alcohol van a prevenir complicaciones como bajo peso al nacer y hasta la muerte del recién nacido.

 

En la consulta preconcepcional también se recomienda iniciar ácido fólico preferiblemente tres meses antes del embarazo para prevenir enfermedades del tubo neural en el bebé, que son malformaciones en el cerebro y en la médula espinal.

 

Siempre se debe iniciar el control prenatal lo más pronto posible después de que se detecte el embarazo e iniciar el Ácido Fólico lo antes posible si no se había iniciado previo al embarazo, además de hacer todos los exámenes de laboratorio y ecografías que el médico indique.

 

Se recomienda vacunar a todas las mujeres embarazadas contra Difteria, Tosferina y Tétano (DTaP) en cualquier momento del embarazo. Igualmente, se recomienda consultar a odontología por lo menos dos veces durante el embarazo.

Es importante vigilar los movimientos fetales, que generalmente se comienzan a sentir desde la semana dieciséis a la veintiuno. A medida que pasa el embarazo, cada madre va conociendo el patrón de movimiento de su bebé. Por lo general son más activos en la noche y en la madrugada, y es común que luego de la semana 32 de embarazo, es decir a los ocho meses, los bebés se muevan menos porque crecen rápido y tienen poco espacio para moverse.

 

Son comunes las infecciones vaginales y urinarias en el embarazo, por lo que si se presenta ardor para orinar, dolor bajo de abdomen, orina oscura o de mal olor, flujo vaginal abundante o picazón en la vagina, se debe consultar para estudios.

 

Las mujeres que presentan dolor de cabeza intenso, visión borrosa y dolor en la parte superior del abdomen deben consultar para descartar la presión arterial elevada (Preeclampsia). Y si tienen antecedentes de haber tenido el azúcar alto en embarazos previos (Diabetes Gestacional) o que en el embarazo actual estén con sobrepeso u obesidad, tienen mayor riesgo de presentar Diabetes Gestacional. Estas dos enfermedades requieren atención especial por el alto riesgo de muerte tanto de la madre como del bebé si no se hace tratamiento oportuno.

 

Escrito por: Dra. Marta Silvia Mejía Rendón – Médica Grupo emi Fuente: CDC Atlanta y AIEPI 2011

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