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Gastroenteritis, la gripe estomacal

Es una infección con altas probabilidades de contagio. Sus síntomas son molestos, diversos y suelen desaparecer a los tres días. Manténgase hidratado y acuda al médico en caso de prolongarse. ¿Qué es? Una inflamación de la membrana interna del intestino causada por un virus, una bacteria o parásitos que afecta al estómago y los intestinos […]


Es una infección con altas probabilidades de contagio. Sus síntomas son molestos, diversos y suelen desaparecer a los tres días. Manténgase hidratado y acuda al médico en caso de prolongarse.

¿Qué es?

Una inflamación de la membrana interna del intestino causada por un virus, una bacteria o parásitos que afecta al estómago y los intestinos grueso y delgado.

¿Cuáles son los síntomas?

  • Náuseas.
  • Vómito.
  • Dolor de cabeza, abdominal y muscular.
  • Deposiciones diarréicas.
  • Fiebre, en algunos casos.
  • Dolor muscular.  
  • Incapacidad de tolerar alimentos.

Factores de riesgo

  • Alimentos contaminados.
  • Consumo de agua sin tratamiento adecuado.
  • Falta de higiene en las manos.
  • Malas condiciones sanitarias.
  • Personas con sistema inmunológico en desarrollo como niños, o inmunodeprimidas como pacientes con VIH y lupus.

¿Cómo prevenirla?

  • No consumas agua contaminada.
  • Lava bien las verduras de hojas verdes, las frutas y los moluscos vivos. 
  • Cuece bien los alimentos.
  • Enjuaga con agua y jabón tus manos después de ir al baño y de manera frecuente.

Cómo tratarla

  • Hidrátate mucho, poco a poco, para evitar la pérdida de líquidos y sales minerales.
  • Mantén una dieta astringente con alimentos como arroz, sopas de pastas y plátano, carnes sin piel y vegetales cocidos. 
  • Evita remedios caceros como jengibre o limón en ayunas. Así como el consumo de lácteos, excepto en lactantes, quienes deben continuar siendo alimentados por su madre.
  • Lávate las manos a menudo y extrema las medidas de higiene en tu hogar.
  • No tomes antibióticos.
  • Consulta a tu médico si después de tres días no mejoran los síntomas.

Signos de alarma
Acude a urgencias de tu centro médico si presentas: 

  • Vómitos frecuentes.  
  • Fiebre superior a 40 grados.
  • Señales de deshidratación importantes.
  • Resequedad en la boca.
  • Disminución del ritmo diurético.
  • Fontanelas hundidas o llanto sin lágrimas en los niños.
  • Alteración de los electrolitos como el sodio el potasio el magnesio que se pierden en la diarrea y el vómito y debemos acudir a urgencias) que producen somnolencia, letargias, cambios en la presión sanguínea y trastornos del sistema nervioso.
  • Deposiciones o heces con sangre.
  • Diarrea por más de tres días.

Fármacos como algunos antibióticos utilizados para el tratamiento de infecciones pueden alterar la flora intestinal y causar gastroenteritis. Asimismo, los síntomas de esta infección pueden ser similares a otras enfermedades como la alergia al gluten. 


No tomes antidiarreicos sin consultar al médico. Este tipo de medicamentos pueden prolongar la infección.

Cifra
16 % incrementaron los casos de Enfermedad Diarréica Aguda (EDA) en Colombia en 2019, según el Boletín Epidemiológico del Instituto Nacional de Salud, siendo los territorios con mayor incidencia Bogotá, Barranquilla, Antioquia, Quindío, Cundinamarca y Risaralda.


Fuente:
Javier Enrique Pedroza Velázquez, médico internista y gastroenterólogo.

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