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Nuevos hábitos para cuidar nuestra salud

   Sabemos que adquiriendo pequeños hábitos podemos cambiar grandes cosas y cuidar nuestra salud.    Por eso, en emi hemos hecho una lista de nuevos hábitos con los que puedes prevenir el contagio del COVID-19. Sigue estas recomendaciones y salva vidas.     1. Cambiar de hábitos, cambiar de actitud. Estamos en un momento clave para […]

Covid - 19 Grupo emi


  

Sabemos que adquiriendo pequeños hábitos podemos cambiar grandes cosas y cuidar nuestra salud.


  

Por eso, en emi hemos hecho una lista de nuevos hábitos con los que puedes prevenir el contagio del COVID-19. Sigue estas recomendaciones y salva vidas. 


  

1. Cambiar de hábitos, cambiar de actitud.

Estamos en un momento clave para replantear nuestros hábitos de higiene y proteger nuestra salud. Es importante que los hábitos que nos traen bienestar se conviertan en una rutina diaria, que  podamos compartirlos y enseñarle a las demás personas para que ellos también los implementen y cuiden de su salud. 


  

2. Tus manos son la solución.

El hábito más importante que debes adquirir es lavarte las manos a fondo y con frecuencia y si ya es un hábito común para ti, estás haciendo la diferencia y cuidando a los demás. También puedes usar un desinfectante a base de alcohol o gel antibacterial. 


  

3. Cuidar a los demás es estar lejos.

Mantén una distancia mínima de 1 metro (3 pies) entre tú y cualquier persona que tosa o estornude. Evita las multitudes y las reuniones, debemos cuidarnos entre todos y acompañarnos sin dar la mano o abrazar al saludar. 


  

4. Cúbrete al toser o estornudar.

 Cúbrete la boca y la nariz con el codo doblado o con un pañuelo de papel al toser o estornudar. Después de hacerlo de nuevo límpiate las manos y procura estornudar o toser lejos de las personas.


  

5. Busca atención médica.

Si tienes fiebre, tos y dificultad para respirar, busca atención médica y llama con antelación. Prevenir el contagio también lo puedes hacer desde casa y si tú o alguien de tu familia presenta síntomas, en emi estamos disponibles para ti cuando nos necesites, recuerda que con nuestro Portal Clientes en Colombia, puedes acceder a un Chat o Videollamada de orientación médica.

Si estás en Ecuador, El Salvador o Panamá comunícate con nuestra líneas de Orientación Médica en cada país.

Mantente bien informado sobre las últimas novedades en relación con el COVID-19. Actuemos juntos para el bienestar de todos. 


  
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