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Cuidado con el ruido o sonidos con mucho volumen

   Trabajar desde casa no solo deteriora la visión, también afecta la salud auditiva. Una de sus causas: el uso constante de audífonos. Ten en cuenta estas recomendaciones.    ¿Realmente eres consciente de que en cualquier momento puedes tener problemas para escuchar sin importar la edad que tengas? Si eres de los que extrae líquidos […]


  

Trabajar desde casa no solo deteriora la visión, también afecta la salud auditiva. Una de sus causas: el uso constante de audífonos. Ten en cuenta estas recomendaciones.


  

¿Realmente eres consciente de que en cualquier momento puedes tener problemas para escuchar sin importar la edad que tengas? Si eres de los que extrae líquidos del oído dando golpes en la cabeza, nadas en aguas contaminadas o los destapas soplando o tapando las fosas nasales, probablemente, puedas empezar a perder tu capacidad auditiva.


  

La pérdida de la audición no es solo un problema de adultos mayores o niños que nacen con dificultades para oír. Ten en cuenta que la salud auditiva está integrada a la función de comunicarse a través del lenguaje, y esta, se conecta con tu sistema biológico y psicológico. Actividades como ver la televisión o utilizar los audífonos con un volumen superior al 60% de la capacidad total del dispositivo, pueden llevar a que la escucha se vaya perdiendo con el tiempo.


  

¿Cómo identificar si estoy perdiendo la audición?


  

En niños


  
  • El niño escucha bien la mayor parte del tiempo, pero en otras ocasiones no responde.
  • Su tono de voz se vuelve cada vez más alto.
  • El niño mira al adulto con intensidad como si estuviera concentrado. Esto indica que está pendiente de signos visuales para interpretar la lectura de labios.
  • Baja su rendimiento escolar o el profesor se da cuenta de que no escucha y no responde como los demás niños de la clase.
  • El niño se queja de que no escucha bien. Ten en cuenta, que no es un sinónimo de no estar presentando atención, puede ser pérdida auditiva no diagnosticada.

  

En adultos


  
  • Pide constantemente que las personas le repitan lo dicho.
  • Dificultades para comunicarse en ambientes ruidosos, como en una fiesta, autobuses o en el calle.
  • Dificultades para escuchar a alguien cuando lo llama desde atrás u otra habitación.
  • El tono de la televisión o el volumen de la voz lo aumenta con frecuencia.

  

Cuidados y hábitos para proteger el oído


  

Liliana Manrique Moreno, médica cirujana, especialista en otorrinolaringología, comparte las siguientes recomendaciones para evitar una pérdida prematura de la escucha.


  
  1. Si trabajas en ambientes o con equipos ruidosos utiliza protección para los oídos.
  2. No introduzcas ningún elemento al oído, incluido los copitos. En su lugar, utiliza agua y jabón para limpiarlos.
  3. Cuando practicas deportes acuáticos o después de cada baño, debes secar los oídos para evitar hongos.
  4. Si constantemente debes hablar por teléfono, cambia de oído o auricular con frecuencia.
  5. Evita el uso de auriculares y reemplázalos por diademas, aunque estas son más seguras no debes sobrepasar el cuarto dial en el control de volumen.

  

Realiza una evaluación audiológica anual a partir de los 50 años, a esta edad puede empezar a disminuir la audición.


  

Ten especial cuidado con los oídos cuando se presenten gripes o infecciones, con el paso de los años, si no le das importancia, pueden causar pérdida de la escucha.


  

Fuente: Liliana Manrique Moreno, médica cirujana, especialista en otorrinolaringología.


  

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